あなたの【人生サイクル】は、マイナス／プラスのどちらで回っていますか？
どちらのサイクルを回したいですか？
今、メンタル面で悩んでいる方、病気で悩んでいる方のほとんど、全員と言っても良いですね。
マイナスのサイクルから抜け出せずいます。
あなたがマイナスサイクルから本当に抜け出したいと思っていたら、今を変えて下さい。
そうすると、プラスサイクルに変化していきます。
その変化の度合いは、最初は、分からないくらい小さいかも知れませんが、確実にプラスサイクルに変化していきます。
私たちの不調の原因は、誰よりも自分が一番知っています。
誕生してから今日迄、1秒たりとも離れていないからです。
24時間離れることなくずっと一緒だったのですから、誰よりも自分のことを一番知っているはずです。
一番知っている自分がどうして不調・病気になったのか知らないはずがないのです。
人生を振り返ってじっくりと自分に聞く時間を作ってみて下さい。
そして、どうして今の状態になっているのかを探って下さい。
原因に対して思い当たることがあったら、それを直ぐに改善できるようでしたら今から変えて下さい。
変えることが出来ることは直ぐに変えて下さい。
例えば、
夜更かししていて早く寝ようとしたら出来るのであれば、早く寝るようにします。
少しずつで良いのです。
出来ることから変えて下さい。
そして、継続して下さい。
継続することで小さいこともだんだんと大きな変化となって、変化していることに気付くことが出来るようになります。
そこに気付けると楽しくなり、自信が出来てきます。
プラスサイクルはより多くなっていきます。
とても大切なことが【感謝】しているかと言うことです。
過去の人生で、自分にとってイヤなこと、辛かったこと、苦しかったこと、マイナスだったことがたくさんあったと思います。
でも、それらは、その時には必要だったから起こったことです。
その出来事があったから、自分は乗り越えて成長できているはずです。
だとしたら、今考えると【あって良かった】ことにできますよね。
あって良かったことだと思えたら、その出来事に感謝しましょう。
感謝することでマイナスだったエネルギー、今の不調の元になっているエネルギーがゼロにリセットされます。
これからの人生のマイナスので出来事が一つ減っていきます。
【ありがとうございます。】と言えない人がいたとします。
その人に対してマイナスの心があるからですね。
でも、嘘でも良いから【ありがとうございます。】と言われたら、言われた人は決して嫌な気分にはならないはずです。
物にも心が有ると言われます。
うれしい言葉、可愛いね♪と毎日、花に言葉掛けをしていると長く綺麗に咲いてくれるそうです。
逆に、汚い言葉を掛けていると早く枯れてしまうそうです。
過去の人生全てを振り返り、【ありがとうございます。】と感謝の言葉を掛けていると、あなたの人生全てがプラスのエネルギーを出してくれるようになれます。
過去の人生を振り返り、原因を探り、それにも感謝して、今の、自分の周りの人々、物、出来事、全てに感謝していったら、とても大きなプラスの人生サイクルが出来ていきますね。
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